Präsenz-Seminar November 2021

Das Kind in dir muss Heimat finden

Seminare zur Stärkung des Selbstwertgefühls

Hast Du im Alltag oft mit Ängsten zu kämpfen?
Wärst Du gerne selbstbewusster und selbstsicherer in der Gesellschaft anderer Menschen?
Oder möchtest Du Deine Beziehungsproblemen endlich auf den Grund gehen?

Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unseren Lebenserfolg. Genüge ich? Bin ich willkommen? Was muss ich leisten, um geliebt zu werden? Wer bin ich eigentlich? Bin ich gut genug? Darf ich mich wehren? Wie kann ich mich selbst behaupten? Das sind alles Fragen, die unseren Selbstwert betreffen. Der Selbstwert ist das Kraftwerk der Seele. Er bestimmt maßgeblich darüber, wie wir fühlen, denken und handeln. Menschen mit einem geringen Selbstwertgefühl weisen viele Ängste auf und ihre Grundstimmung ist wesentlich depressiver als bei Menschen mit einem stabilen Selbstwertgefühl.

Selbstunsichere sind entweder harmonie- oder streitsüchtig; sie sind leicht kränkbar und weisen viel Angst vor Ablehnung auf; sie versuchen perfekt zu sein und Fehler zu vermeiden. In Partnerschaften führt ein labiles Selbstwertgefühl häufig zu Komplikationen: Starke Eifersucht, Bindungsangst, Klammern, Mauern, Streitsucht oder Fremdgehen können die Folge sein.

Die beste Investition, die man also in diesem Leben tätigen kann, ist in seinen Selbstwert. Das Gute ist, man kann diesen auch im Erwachsenenleben noch tiefgreifend verändern und stärken.

In diesem Seminar:

erarbeitest Du im ersten Schritt dein individuelles Selbstwertmuster, um dieses im zweiten Schritt nachhaltig zu verändern
machen wir die Übung zum Schattenkind, das unsere negativen Glaubenssätze beherbergt und dafür sorgt, dass wir uns das Leben schwerer als nötig machen
entdeckst Du dein Sonnenkind mit seinen positiven und lebensbejahenden Anteilen
erarbeitest Du konkrete Lösungswege für deine Probleme
werden die neuen Einstellungen und Verhaltensweisen mit unterschiedlichen Übungen im emotionalen Erleben verankert
unterstützt Dich die Gruppendynamik bei deinem Heilungsprozess
erwartet Dich eine vertrauensvolle und sehr persönliche Atmosphäre

Wann:

13. & 14. November 2021: Seminar

13. November 2021: 10:00 – 18:00 Uhr

14. November 2021: 9:00 – 16:30 Uhr

Wo:

See & Park Hotel Feldbach AG
Im Feldbach 10
CH-8266 Steckborn
Tel: 052 762 21 21
info@hotel-feldbach.ch
www.hotel-feldbach.ch

Gut zu wissen:

Für die Teilnahme an diesem Seminar ist kein technisches Vorwissen erforderlich!

Kosten pro Person:

Seminarkosten: 675 CHF

Seminarpauschale inkl. zwei Mittagessen, Nachtessen, Pausenverpflegung, Mineralwasser: 205 CHF

Übernachtung mit Frühstück: 120 CHF

Kurtaxe: 2,50 CHF

Total Kosten für die Teilnehmenden: 1000 CHF plus 2,50 CHF

Anzahl Teilnehmer:

Maximal 15

Trainerin:

Psychologin M.Sc. Katja Herz Bühler

Anmeldung:

Hier finden sie unsere Kontaktinformationen.